Descoperire medicală! Etapa somnului care te protejează de 83 de boli grave

Cancan

2 articole

• 

  Câte ore trebuie să dormi, de fapt? Prea puțin sau prea mult poate afecta grav sănătatea

  20 septembrie 2026 · tier 2
• 

  De ce ne este mai greu să adormim atunci când știm că trebuie să ne trezim devreme. Ce se întâmplă în creier

  20 septembrie 2026 · tier 2

Click

1 articol

• 

  Dormitul prea puțin sau prea mult poate crește riscurile pentru sănătate. Care este numărul ideal de ore, potrivit unui studiu

  20 septembrie 2026 · tier 2

Clickpoftabuna

1 articol

• 

  Cât de important este magneziul pentru un somn bun. Ce spun medicii

  19 septembrie 2026 · tier 2

Descopera

1 articol

• 

  De ce nu ar trebui să ne simțim vinovați că dormim mai mult

  21 septembrie 2026 · tier 2

Gândul

2 articole

• 

  Studiu: Un anumit tip de somn este asociat cu un risc mai scăzut pentru 83 de boli. Ce au descoperit cercetătorii

  21 septembrie 2026 · tier 2
• 

  Un studiu dezvăluie că 9 ore de somn sunt asociate cu o rată a mortalității mai ridicată decât dormitul mai puțin de 6 ore

  20 septembrie 2026 · tier 2

Mediafax

1 articol

• 

  Descoperire medicală! Etapa somnului care te protejează de 83 de boli grave

  21 septembrie 2026 · tier 1

Ph-online

1 articol

• 

  Cât de important este magneziul pentru un somn bun. Ce spun medicii

  20 septembrie 2026 · tier 3

Romaniatv

1 articol

• 

  Băutura simplă recomandată seara pentru o glicemie mai echilibrată. Ajută la hidratare și la un somn mai liniștit

  20 septembrie 2026 · tier 2