Mănânci echilibrat, mergi regulat la sală, ai grijă la somn, iar greutatea ta pare stabilă. Totuși, abdomenul inferior, flancurile, coapsele sau brațele par să nu se schimbe în ritmul în care ai vrea. Situația este frecventă și nu însemnă că regimul alimentar sau că antrenamentele tale nu funcționează. Corpul nu elimină grăsimea uniform. Unele zone […]
Articolul (P) Grăsimea rezistentă la dietă și sport: de ce apare și ce opțiuni reale există dincolo de sală apare prima dată în Monitorul Expres – Stiri Brasov.
