Este supranumită „organul longevității” și are un rol esențial în metabolism, reglarea glicemiei și menținerea independenței pe măsură ce înaintăm în vârstă. După 30 de ani, însă, masa și forța musculară încep să scadă treptat. Specialiștii explică de ce apare acest declin și ce putem face pentru a-l încetini. Musculatura este uneori descrisă drept „organul […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →