Numărul de calorii nu este singurul factor care influențează greutatea corporală. Tot mai multe cercetări sugerează că și calitatea alimentelor consumate, precum și efectul lor asupra inflamației din organism, pot avea un rol important în apariția excesului ponderal. O nouă meta-analiză, publicată în revista Frontiers in Nutrition, arată că persoanele care urmează o alimentație cu […]

Citește articolul complet pe G4Food →