Nod în gât, stomac strâns, palpitații, insomnie sau senzația de „gol în minte” sunt reacții frecvente înaintea unui examen. Psihologul Radu Leca explică de ce anxietatea nu trebuie eliminată complet, ci ținută într-o zonă în care poate susține concentrarea, nu blocajul.

The post Nod în gât, stomac strâns, gol în minte: ce faci când anxietatea te blochează înainte de examen appeared first on tvrinfo.ro.

Citește articolul complet pe Tvrinfo →