Ni se spune că trebuie să ne hidratăm cu 2 litri de apă pe zi. Ce se întâmplă însă în organism când bem prea multă apă într-un timp scurt

Deși ni se amintește constant importanța hidratării zilnice pentru a evita pericolele deshidratării, excesul de lichide poate deveni la fel de dăunător. Consumul unei cantități mari de apă într-un interval scurt de timp poate afecta grav organele interne și poate duce, în cazuri extreme, la deces. Se numește intoxicație cu apă. Ce este intoxicația cu […]