Nutriționistul Mihaela Bilic explică legătura dintre microbiom, imunitate și excesul de igienă. Bacteriile benefice sunt esențiale pentru sănătate, iar călătoriile pot întări organismul. În ultimii ani, microbiomul intestinal a devenit unul dintre cele mai discutate subiecte din domeniul sănătății și nutriției. Tot mai multe studii arată că bacteriile „bune” din intestin au un rol esențial […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →