Cu aproape 2.000 de ani înainte de apariția sălilor moderne de fitness, legionarii romani practicau antrenamente care ar pune la încercare chiar și un sportiv bine pregătit. Marșuri de zeci de kilometri, exerciții cu arme […]

Articolul Mergeau 30 de kilometri în cinci ore și se antrenau cu arme de două ori mai grele! Cum își pregăteau romanii soldații și ce legătură aveau cu filosofia lui Marcus Aurelius (P) apare prima dată în Descopera.

Citește articolul complet pe Descopera →