Melatonina este folosită de milioane de oameni pentru a adormi mai ușor. Un studiu de amploare ridică însă câteva întrebări despre utilizarea ei pe termen lung. Așadar, potrivit cercetătorilor, persoanele cu insomnie care au folosit melatonină timp de cel puțin un an au avut un risc cu aproximativ 90% mai mare de a dezvolta insuficiență […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →