Dr. Gabriel Ştefănescu, medic primar chirurg ortopedie – traumatologie la Spitalul Euroclinic din Capitală, a declarat că elasticitatea sistemului ligamentar dispare încet, odată cu vârsta. El a recomandat ca, după 40 de ani, persoanele care fac sport să nu intre nicodată pe teren fără să facă o încălzire în prealabil.
Medicul Gabriel Ştefănescu: Odată cu îmbătrânirea apare şi absenţa elasticităţii sistemului ligamentar/ Aproape niciodată nu poţi să joci la o intensitate superioară fără să te încălzeşti
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Dr. Gabriel Ştefănescu, medic primar chirurg ortopedie – traumatologie la Spitalul Euroclinic din Capitală, a declarat că elasticitatea sistemului ligamentar dispare încet, odată cu vârsta. El a recomandat ca, după 40 de ani, persoanele care fac sport să nu intre nicodată pe teren fără să facă o încălzire în prealabil.
Citește și aceste articole
Observator News
Ce se întâmplă cu corpul când stăm 8 ore pe scaun, la birou. Recomandările unui medic ortoped
28 mai 2026
Descopera
Cum îți poți proteja articulațiile și evita operațiile. Recomandările specialiștilor
9 iulie 2026
Gazeta de Cluj
Medicină de recuperare, kinetoterapie și fizioterapie la Cluj-Napoca: cum te ajută Centrokinetic să te miști din nou fără durere
9 septembrie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.

