Rezistența la insulină reprezintă unul dintre principalii factori care favorizează apariția diabetului de tip 2, însă alimentația poate juca un rol important în prevenirea și controlul acestei afecțiuni. Specialiștii spun că un mic dejun echilibrat, bogat în fibre, proteine și cereale integrale, poate contribui la menținerea unui nivel constant al glicemiei și la îmbunătățirea răspunsului […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →