Limitarea meselor la un anumit interval al zilei ar putea ajuta la scăderea în greutate, chiar și atunci când oamenii nu urmează în mod intenționat o dietă hipocalorică. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de […]

Articolul Mănânci doar într-un interval de 10 ore? Ce efect poate avea asupra greutății, potrivit unui nou studiu apare prima dată în CSID: Ce se întâmplă Doctore?.

Citește articolul complet pe Csid →