Consumul ridicat de proteine a devenit o tendință în alimentație. Produsele îmbogățite cu proteine se găsesc acum în cereale, iaurturi, băuturi și chiar în cafea. O analiză amplă ridică însă o întrebare importantă: consumăm mai multe proteine decât are nevoie organismul? Cercetătorii au identificat dovezi că reducerea aportului de proteine poate influența procesele biologice asociate […]
Citeste restul articolului Mai puține proteine ar putea încetini îmbătrânirea. Ce arată analiza a peste 350 de studii pe DoctorulZilei.