Expunerea la lumină naturală dimineaţa şi evitarea luminii puternice seara pot avea un rol important în reglarea metabolismului, a apetitului şi a procesului de ardere a grăsimilor, potrivit unor cercetări citate de Mediafax. Specialiştii susţin că, pe lângă alimentaţia echilibrată, activitatea fizică şi somnul suficient, lumina la care este expus organismul reprezintă un factor care […]
Articolul Lumina naturală poate influenţa metabolismul şi arderea grăsimilor. Ce recomandă cercetătorii apare prima dată în Monitorul de Galati.
