Un studiu realizat de cercetătorii de la Karolinska Institutet din Suedia arată că procesul de scădere a capacității fizice începe mai devreme decât estimau specialiștii până acum. Potrivit cercetării, pragul de 35 de ani marchează începutul unui declin gradual al rezistenței, forței musculare și performanței fizice.

Citește articolul complet pe Ziare.com →