La 53 de ani, Andreea Esca afișează o formă fizică de invidiat, după ce a slăbit 9 kilograme în doar două luni. Andreea Esca a reușit să‑și adapteze stilul alimentar, fără diete drastice sau înfometare. Prezentatoarea Știrilor Pro TV a eliminat sau a redus considerabil din alimentație mai multe surse de carbohidrați. Dieta pe care a urmat-o prezentatoarea de știri Andreea Esca a reușit să slăbească 9 kilograme în aproximativ două luni, ajungând de la 63 la 54 de kilograme. Transformarea nu a avut legătură cu înfometarea sau cu diete restrictive, ci cu renunțarea la câteva alimente considerate responsabile pentru acumularea kilogramelor și cu menținerea unei rutine

Citește articolul complet pe Ph-online →