Jumătate legume, un sfert proteine: regula simplă recomandată de un medic din Sibiu pentru prevenirea diabetului

Prevenirea diabetului zaharat tip 2 nu ține de diete-minune, ci de obiceiuri sănătoase menținute ani de zile, explică dr. Nicoleta Căluțiu, medic primar la Compartimentul Diabet, Nutriție și Boli Metabolice al Spitalului Clinic Județean de Urgență Sibiu. Sănătatea metabolică înseamnă mai mult decât menținerea glicemiei în limite normale. Ea presupuneRead More