De multe ori nu conștientizăm felul în care mâncarea intră în contact cu corpul nostru. Mestecam alimentele, le îndesăm în stomac și apoi ne culcăm pe-o ureche, are el grijă intestinul să le fragmenteze și ficatul să le proceseze! Lucrurile sunt mai simple…sau mai complicate de atât Pentru amidon/zahăr, ruta e rapidă: în intestin sunt […]
The post Grăsimile pe care le mâncăm „ne lovesc” drept în inimă! Mihaela Bilic, medic nutriționist appeared first on Mangalia News.

