Generații întregi de români au crescut cu avertismentul că apa băută la masă „stinge” sucul gastric și îngreunează digestia. Dieteticienii americani Cici McGuane și Kristine Dilley spun că nu există dovezi științifice care să susțină această teorie. Specialiștii afirmă că apa poate fi consumată înainte, în timpul sau după masă, iar ceea ce contează cu […]

The post Generații de români au crescut cu o idee greșită: Ce se întâmplă cu adevărat când bei apă la masă appeared first on Puterea.ro.

Citește articolul complet pe Puterea →