Zincul este unul dintre mineralele care lucrează discret, dar constant, în organism. Participă la sute de procese biologice, de la sinteza proteinelor și diviziunea celulară până la funcționarea normală a sistemului imunitar și menținerea sănătății pielii. Cu toate acestea, atunci când cauți un supliment cu zinc, te poți trezi în fața unei liste care pare desprinsă dintr-un manual de chimie: picolinat, bisglicinat, gluconat, citrat, acetat și multe altele.
The post Forme de zinc explicate: picolinat, bisglicinat, gluconat – care funcționează cu adevărat? appeared first on NewsBucovina.