Un studiu clinic, realizat în Spania, a evaluat efectele unui program de antrenament de forţă asupra riscului de diabet gestaţional şi asupra stării de sănătate a femeilor însărcinate, cu suprapondere sau obezitate. Participantele au început exerciţiile în primul trimestru şi au continuat până aproape de finalul sarcinii. Cercetătorii au urmărit dacă această formă de activitate fizică poate fi integrată în perioada prenatală şi dacă este asociată cu beneficii pentru sănătatea maternă.
Exerciţiile de forţă în timpul sarcinii ar putea reduce riscul de diabet gestaţional
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Un studiu clinic, realizat în Spania, a evaluat efectele unui program de antrenament de forţă asupra riscului de diabet gestaţional şi asupra stării de sănătate a femeilor însărcinate, cu suprapondere sau obezitate. Participantele au început exerciţiile în primul trimestru şi au continuat până aproape de finalul sarcinii. Cercetătorii au urmărit dacă această formă de activitate fizică poate fi integrată în perioada prenatală şi dacă este asociată cu beneficii pentru sănătatea maternă.
Citește și aceste articole
Sanatatea
Noi recomandări pentru îngrijirea gravidelor cu boli netransmisibile sunt elaborate de OMS
15 iunie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.