O lumină aparent neînsemnată rămasă aprinsă în dormitor peste noapte ar putea avea efecte care merg dincolo de calitatea somnului. Un studiu pe mii de adulți a asociat expunerea nocturnă la lumină cu îngroșarea pereților inimii, modificări ale funcției cardiace și, pe termen lung, cu o probabilitate mai mare de insuficiență cardiacă, infarct și accident […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →