Bananele sunt printre cele mai populare ingrediente folosite în smoothie-uri. Oferă o textură cremoasă, un gust dulce natural și sunt considerate o sursă importantă de potasiu și fibre. Totuși, un nou studiu realizat de cercetători ai Universității din California, Davis sugerează că aceste fructe pot influența modul în care organismul utilizează anumite substanțe benefice din […]

Citește articolul complet pe G4Food →