De ce ne sperie prima ședință de psihoterapie și ce se întâmplă, de fapt, în cabinet. „Una dintre cele mai mari temeri este frica de judecată“

Prima ședință de psihoterapie poate fi, pentru mulți oameni, unul dintre cele mai dificile praguri de trecut. În fața unui om complet necunoscut, apar aproape inevitabil aceleași întrebări: „Și acum ce ar trebui să spun?“, „Ce va crede despre mine dacă îi povestesc asta?“ sau „Dacă îmi vine să plâng?“. Mulți oameni ajung în cabinet …