Pofta de dulce, sărat sau de alimente crocante care apare la scurt timp după cină nu este întotdeauna un semn de foame. Potrivit dieteticianului Jessica Dean, astfel de pofte pot fi legate de nevoia de relaxare și de senzația de recompensă pe care creierul o caută după o zi obositoare, scrie Mediafax. Situația este familiară […]

Citește articolul complet pe G4Food →