Odată cu scăderea temperaturilor începe și perioada în care răcelile, gripa și alte infecții respiratorii devin mai frecvente. Nu există însă un aliment, un supliment sau un truc care să transforme sistemul imunitar într-un scut împotriva virusurilor. Există, în schimb, câteva lucruri simple care pot ajuta organismul să funcționeze normal și pot ameliora simptomele atunci când răceala și-a făcut deja apariția. Medicii atrag atenția și asupra unei greșeli încă frecvente: administrarea antibioticelor pentru o infecție virală.

Citește articolul complet pe Digi World →