Într-o societate care valorizează productivitatea și ritmul alert, senzația de epuizare a devenit aproape o normalitate. Multe femei jonglează zilnic între responsabilitățile profesionale, viața de familie, îngrijirea copiilor și timpul dedicat propriei persoane. În acest context, este ușor să considerăm că lipsa energiei este doar o consecință firească a unui program încărcat. Totuși, atunci când starea de oboseală persistă săptămâni sau luni întregi și nu dispare nici după odihnă, este posibil să fie vorba despre oboseala cronică.

Articolul Cum recunoști oboseala cronică și ce poți să faci apare prima dată în Tonica.ro.

Citește articolul complet pe Tonica →