Obiectivul larg acceptat de 10.000 de pași pe zi își are originea într-un slogan de marketing japonez, nu într-o constatare științifică. După Jocurile Olimpice de la Tokyo din 1964, un producător japonez de ceasuri a […]
Articolul Cum a apărut „norma” celor 10.000 de pași zilnici: reclamă la un pedometru japonez din anii ’60. Câți pași sunt recomandați, de fapt? apare prima dată în Go4IT.

