Obiceiurile alimentare se formează de la vârste mici, iar părinții pot ajunge să asocieze mâncarea cu recompensele și reglarea emoțiilor. Daniela Nichita, naturopat și terapeut nutriționist, recomandă diversificarea și evitarea forțării copilului să mănânce, în timp ce Sorin Lucaci, PR al Editurii Herald, explică mecanismele prin care mâncatul emoțional poate deveni un comportament automat.

Citește articolul complet pe Profit.ro →