Renunțarea completă la carbohidrați, consumul unui număr mare de suplimente sau exercițiile fizice duse la extrem pot părea alegeri sănătoase. În anumite situații, aceste obiceiuri pot produce însă efecte nedorite. Dr. Mitch Ghen, director medical al Access Medical Labs, a prezentat pentru New York Post cinci practici care ar trebui adaptate nevoilor fiecărei persoane. Principala […]

Citește articolul complet pe G4Food →