Care este secretul oamenilor care ajung la 100 de ani și reușesc să își păstreze energia, independența și pofta de viață? Răspunsul nu se găsește într-o dietă-minune sau într-un tratament costisitor, ci într-un stil de viață construit în jurul unor obiceiuri simple, potrivit unui articol publicat de Blic, parte a grupului Ringier.

Citește articolul complet pe Libertatea →