Un cercetător specializat în sănătate metabolică atrage atenția asupra a trei fructe bogate în fructoză care, consumate excesiv, ar putea influența greutatea corporală și sănătatea metabolică. Află care sunt acestea și ce recomandă experții. Fructele sunt considerate de majoritatea specialiștilor o componentă esențială a unei alimentații echilibrate. Bogate în vitamine, minerale, antioxidanți și fibre, acestea […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →