Nu doar ce mâncăm ar putea conta pentru sănătatea pe termen lung, ci și ora la care începem și terminăm mesele zilei. Un studiu amplu, realizat pe peste 31.000 de adulți, a descoperit că persoanele care consumau primele calorii ale zilei după ora 12 aveau o mortalitate cardiovasculară cu 46% mai mare decât cele care […]
Cea mai «periculoasă» oră pentru masă. Dacă mănânci după acest interval, îți poți scurta viața, arată un studiu amplu
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Nu doar ce mâncăm ar putea conta pentru sănătatea pe termen lung, ci și ora la care începem și terminăm mesele zilei. Un studiu amplu, realizat pe peste 31.000 de adulți, a descoperit că persoanele care consumau primele calorii ale zilei după ora 12 aveau o mortalitate cardiovasculară cu 46% mai mare decât cele care […]
Citește și aceste articole
Ph-online
Nu contează doar ce mănânci, ci și când. Studiu: Ora primei mese, asociată cu riscul de deces
22 august 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.