Nu doar ce mâncăm ar putea conta pentru sănătatea pe termen lung, ci și ora la care începem și terminăm mesele zilei. Un studiu amplu, realizat pe peste 31.000 de adulți, a descoperit că persoanele care consumau primele calorii ale zilei după ora 12 aveau o mortalitate cardiovasculară cu 46% mai mare decât cele care […]
Cea mai «periculoasă» oră pentru masă. Dacă mănânci după acest interval, îți poți scurta viața, arată un studiu amplu
Pe scurt
Nu doar ce mâncăm ar putea conta pentru sănătatea pe termen lung, ci și ora la care începem și terminăm mesele zilei. Un studiu amplu, realizat pe peste 31.000 de adulți, a descoperit că persoanele care consumau primele calorii ale zilei după ora 12 aveau o mortalitate cardiovasculară cu 46% mai mare decât cele care […]
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.