Acest articol apare integral la sursă
Citește articolul complet pe Știrile Pro TV →Ce se întâmplă dacă pierzi doar 80 de minute de somn pe noapte
Aceeași poveste apare în mai multe surse.
Vezi povestea completă →
Pe scurt
Un nou studiu arată că reducerea duratei somnului cu doar 80 de minute pe noapte, timp de șase săptămâni, este suficientă pentru a favoriza creșterea greutății și pentru a scădea nivelul activității fizice.
Citește și aceste articole
Știri Pe Surse
Un nou studiu arată o creștere în greutate din cauza reducerii duratei somnului
16 iulie 2026
Știrile Pro TV
Doar 90 de minute de somn pierdute pot duce la creșterea în greutate - Studiu
12 iulie 2026
Clasifică acest articol
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.