Ananasul conține mai mult zahăr natural decât alte fructe și poate determina creșterea glicemiei. Acest lucru nu înseamnă însă că trebuie eliminat automat din alimentația persoanelor cu diabet sau prediabet. Efectul depinde de cantitatea consumată, gradul de coacere, modul de procesare și alimentele cu care este asociat, arată o analiză Verywell Health. O cană cu […]

Citește articolul complet pe G4Food →