Ce se întâmplă cu ficatul dacă bei ceai verde în fiecare zi. Nutriționiștii spun că poate reduce inflamația și protejează celulele hepatice

Consumul zilnic de ceai verde poate aduce beneficii ficatului, mai ales dacă este asociat cu o alimentație echilibrată și un stil de viață sănătos. Potrivit specialiștilor în nutriție, compușii antioxidanți din ceaiul verde pot contribui la reducerea inflamației, scăderea enzimelor hepatice și protejarea celulelor ficatului împotriva stresului oxidativ, conform publicației Eating Well. Ficatul este unul […]