Ce să mănânci dacă ai colesterolul crescut. Recomandările nutriționistului

Ce să mănânci dacă ai colesterolul crescut. Un colesterol crescut nu înseamnă că trebuie să renunțăm la toate alimentele care ne plac sau să urmăm o dietă restrictivă. Alimentația poate avea însă un rol important în îmbunătățirea profilului lipidic, în special prin reducerea grăsimilor saturate și alegerea mai frecventă a alimentelor bogate în fibre și […]

Citește Citește articolul complet pe Alba24 →