Ce beau oamenii care trăiesc peste 100 de ani? Expertul în longevitate Dan Buettner indică trei băuturi esențiale consumate în „blue zones”

Cât contează ce pui în pahar când vine vorba de o viață lungă? Secretul longevității s-ar putea afla în băuturile simple pe care le consumi zilnic. Expertul în longevitate Dan Buettner a analizat obiceiurile din celebrele „zone albastre” ale lumii, unde oamenii depășesc frecvent vârsta de 100 de ani, și a extras trei băuturi de […]