Mănânci după ora 21? Nu doar silueta poate avea de suferit. Un nou studiu arată cum sunt afectate intestinul și microbiomul
Nu doar ce mâncăm, ci și momentul în care mâncăm pare să influențeze sănătatea digestivă și microbiomul intestinal. Un nou studiu prezentat la Digestive Disease Week 2026 sugerează că asocierea dintre stresul cronic și mesele luate târziu seara poate avea efecte importante asupra intestinului și tranzitului digestiv, notează Medical News Today. Potrivit cercetătorilor, persoanele stresate […]











