Chiar dacă pâinea este nelipsită de pe mesele multor români, oamenii nu știu câtă au voie să consume. Cu toate astea, nu există un număr de felii pe zi potrivit pentru toată lumea. Cantitatea ar depinde de necesarul energetic, de nivelul de activitate fizică, de vârstă și de restul alimentelor consumate în aceeași zi, potrivit […]

The post Câte felii de pâine pe zi sunt suficiente. Capcana de la raft: nu orice pâine închisă la culoare e integrală appeared first on Puterea.ro.

Citește articolul complet pe Puterea →