Pentru mulți oameni, cafeaua este nelipsită dimineața. Dar între un espresso simplu, un latte, un cold brew sau o cafea cu frișcă și siropuri aromatizate, alegerea poate face diferența în ceea ce privește cantitatea de zahăr și calorii. Potrivit dieteticianului Lauren Manaker, cea mai simplă variantă este și una dintre cele mai sănătoase, citează Clean […]

Citește articolul complet pe G4Food →