Poate că încă îți amintești sfatul primit de la părinți sau bunici: „să iei vitamine”. Se pare că recomandarea rămâne valabilă și astăzi, deoarece vitaminele au un rol important în menținerea sănătății inimii, iar în anumite situații suplimentele pot fi utile atunci când alimentația nu asigură necesarul organismului. „Vitaminele pot fi hidrosolubile – hidrofile – […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →