Cafeaua nu a intrat în top / Ce alimente au fost asociate cu cel mai mare risc de deshidratare într-un nou studiu

Deshidratarea este asociată de obicei cu temperaturile ridicate, efortul fizic sau consumul insuficient de lichide. Un nou studiu realizat de compania Instant Hydration sugerează însă că și unele alimente populare pot contribui la pierderea apei din organism, mai ales atunci când sunt bogate în zahăr, sodiu și au un conținut redus de apă, potrivit TheKitchn. […]