Băutura de seară recomandată de nutriționiști dacă ai colesterolul mare. Te ajută și să dormi mai bine

Dacă rezultatele analizelor legate de colesterol îți dau bătăi de cap, există o soluție simplă pe care o poți include în rutina de seară. Specialiștii în nutriție spun că o băutură caldă, naturală și fără cofeină ar putea face diferența: ceaiul de hibiscus.