Un smoothie cu o combinație bine aleasă de ingrediente ar putea susține pierderea de grăsime în cazul femeilor de peste 40 de ani, potrivit rezultatelor unei cercetări publicate în Scientific Reports. Studiul a urmărit nu doar scăderea în greutate, ci și diferența dintre pierderea grăsimii și reducerea masei musculare. Subiectul este important mai ales în […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →