Pe scurt
De zeci de ani, recomandările pentru o sănătate mai bună a inimii s-au concentrat în principal pe exerciţiile aerobice şi pe mai multă mişcare – mers pe jos, alergare, ciclism şi limitarea perioadelor prelungite de stat pe scaun. Un nou studiu arată însă că există un alt element important care nu ar trebui neglijat […]
Articolul Antrenamentele de forță reduc riscul de infarct la femei apare prima dată în Radio Romania Cluj.
De zeci de ani, recomandările pentru o sănătate mai bună a inimii s-au concentrat în principal pe exerciţiile aerobice şi pe mai multă mişcare – mers pe jos, alergare, ciclism şi limitarea perioadelor prelungite de stat pe scaun. Un nou studiu arată însă că există un alt element important care nu ar trebui neglijat […]
Articolul Antrenamentele de forță reduc riscul de infarct la femei apare prima dată în Radio Romania Cluj.
Voturile cititorilor ajută la calibrarea recomandărilor și a hărții editoriale. Conectează-te pentru a vota.
