Dr. Mihaela Bilic atrage atenția asupra unui aliment considerat sănătos, dar care are un aport caloric ridicat. Este vorba despre avocado, fructul exotic apreciat pentru grăsimile sale bune și textura cremoasă. Dr. Mihaela Bilic explică de ce avocado trebuie consumat cu măsură, chiar dacă este asociat cu o alimentație sănătoasă. Potrivit nutriționistului, fructul are un […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →