Quinoa, căci despre ea este vorba, a devenit tot mai prezentă în alimentație datorită valorii sale nutritive ridicate și ușurinței cu care poate fi introdusă în mese zilnice. Este promovată frecvent ca „superaliment”, iar specialiștii o recomandă femeilor trecute de 50 de ani. Originară din America de Sud, quinoa este o pseudocereală folosită de mii […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →