Astăzi, un program de antrenament înseamnă exerciții la sală, alergare, ridicarea greutăților și o alimentație adaptată efortului fizic. Dar cum se pregătea un tânăr care urma să conducă Imperiul Roman? Marcus Aurelius, cunoscut drept împăratul filosof, nu și-a petrecut întreaga tinerețe printre cărți. Sursele antice vorbesc despre interesul său pentru lupte, box, alergare și vânătoare. […]
The post ADVERTORIAL. Avea Marcus Aurelius un program de antrenament? Ce sporturi practica viitorul împărat roman și cum își pregătea corpul acum 2.000 de ani appeared first on Prosport.