Postul intermitent a devenit, în ultimii ani, unul dintre cele mai populare regimuri alimentare, fiind promovat intens pe rețelele de socializare pentru efectele sale asupra pierderii în greutate și a sănătății metabolice. Totuși, un studiu prezentat în cadrul unei reuniuni științifice organizate de American Heart Association atrage atenția asupra unor posibile efecte pe termen lung […]

Citește articolul complet pe Doctorulzilei →